Flama et Moko ont quatorze ans ; ils sont amis depuis toujours. Ils ont tout pour survivre à l'ennui d'un dimanche de plus : un appartement sans les parents, des jeux vidéos, des magazines porno, du coca-cola et de l'argent pour se faire livrer des pizzas à domicile. Mais une panne de courant, l'arrivée de Rita la voisine, celle d'Ulises le livreur de pizzas, onze secondes, le match Real Madrid-Manchester, un gâteau de chocolat et un horrible tableau de canards, viendront perturber cette douce harmonie du dimanche, la solitude, la confusion entre l'amitié et amour et la frustration de l'âge adulte.