Le docteur Tess Coleman (Jamie Lee Curtis) et sa fille de quinze ans, Anna (Lindsay Lohan), ne s'entendent pas bien. Leurs goût sont aux antipodes en ce qui concerne l'habillement, la coiffure, la musique et les hommes. Un jeudi soir, leurs désaccords atteignent un sommet; Anna est furieuse que sa mère désapprouve ses aspirations musicales et Tess, une veuve sur le point de se remarier, ne comprend pas que sa fille ne donne pas un chance à son fiancé (Mark Harmon).

Le lendemain matin Tess et Anna se retrouvent dans le corps l'une de l'autre, ce qui leur permet d'apprécier le point de vue de l'autre. Mais le mariage de Tess est pour le lendemain et mère et fille doivent trouver un moyen de réintégrer chacune leur corps respectif.