Ce film n'est pas une vidéo de démonstration, ni même une cassette d'apprentissage basique de la discipline. C'est une méthode de travail destinée à renforcer la dexterité et à raccourcir le temps de réaction au moment d'une attaque : "il ne faut pas partir vite, mais tôt". Sitôt en action, notre défense et nos enchaînements ne doivent plus passer par l'intellect, mais aller de soir. Il est important de conserver une parfaite neutralité des émotions pour y arriver.