Vinnie Jones est Danny Meehan, un footballeur à qui tout réussissait : il avait l'argent, les voitures de luxe et les plus jolies filles du monde à ses pieds. Mais la roue tourne et à cause d'une altercation avec un policier, il passe du statut de star à celui nettement moins glorieux de prisonnier... Le directeur de la prison lui propose d'entraîner l'équipe des "matons". Meehan accepte, à condition de pouvoir créer une équipe composée de prisonniers. Très vite, un match est prévu entre gardiens et prisonniers... Un match pas tout à fait amical. Gare aux cartons rouges !