Ecrivaine, auteure de nombreux best-sellers, symbole du féminisme depuis la parution de son fameux essai ' Ainsi soit-elle ' en 1975, Benoîte Groult revient dans ce film sur les grandes étapes de sa vie en martelant les valeurs et les clefs qu'elle veut transmettre aux jeunes générations pour être une femme libre, équilibrée et épanouie, comme elle est à 88 ans.