Les stars de l'équipe de foot du lycée de Ford High, Shawn Colfax et Nick Brady, décident de quitter le camp de foot pour aller passer l'été entourés de fills canons… au camp des pom-pom girls. Les chauds lapins passent des moments fabuleux, et profitent, entre autres, de leur réputaion de "garçons sensibles" pour convaincre les plus jolies d'entre elles de se baigner et de faire leurs exercices de pom-pom girls nues… Mais lorsque Shawn se découvre des sentiments pour la pom-pom girl en chef, qui doute de leurs motifs, les joueurs doivent changer de tactique pour prouver les bonnes intentions de Shawn…