La caméra suit le corps de ballet de l'Opéra de Paris, lieu imposant et secret où se croisent les professeurs, danseurs et musiciens. D'interviews en répétitions, de prises de vue en séances de travail et de représentations de différents ballets classiques et contemporains, Nils Tavernier suit le quotidien de ces danseurs au style de vie bien particulier, dans lequel l'effort, la rigueur et l'émotion font le credo de tous les danseurs.