1. Возьмите себя в руки
Запишите на листе бумаги, что вы делаете каждый день и сколько времени занимает каждое занятие. Делайте это в течение целой недели. Выясните, чем вы больше всего заняты, что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать. Таким образом, вы подтвердите тот, факт, что уборка занимает большую часть вашего времени.
2. Попросите помощи у ваших близких
Думаете, никто не может убирать так же хорошо, как вы? Может и так, но, если вы не предоставите другим шанс проявить себя и не покажете им, как нужно действовать, то они никогда не научатся, вы так и будете делать все самостоятельно.
3. Разделите работу
Поскольку вы цените порядок, то склонны быть человеком, который любит, чтобы все было под контролем. Если вы разделите обязанности по дому, то по-прежнему сможете контролировать порядок в помещении, но по-другому, а именно с точки зрения "начальника", а не исполнителя уборки. Это избавит вас от чувства принуждения к чистоте, а также покажет, насколько важна гигиена и для окружающих.
Сначала вас может раздражать, что не все уделяют этому столько внимания, сколько вы. Но со временем поймете, что это не самое главное в мире и вы сможете реализовать себя другими способами.
Если не начнете быть гибким и открытым для новых людей, которые могут помочь вам, то будете всегда в усталом состоянии, подорвете свое здоровье. Стоит ли рисковать болью в спине из-за очередной уборки пылесосом, когда кто-то может сделать это за вас?
4. Проявите изобретательность
Будучи чрезмерным аналитиком, перфекционистом, чей дом и, вероятно, работа всегда под контролем, позвольте себе сделать что-то незапланированное. То, что может доставить вам удовольствие и удовлетворение.
5. Вспомните детские мечты
Обдумайте, чем вы любили заниматься в детстве, что доставляло вам радость: рисование, шитье, наклейки, изучение языков или, может быть, пение? А когда вспомните, запишитесь на эти мероприятия.
Но это еще не все, постарайтесь достичь в любом выбранном виде деятельности успехов, стать большим мастером, чем в уборке. Путь к знаниям в любой области занимает несколько лет, поэтому выбирайте ту, которая поглотит вас полностью.
6. Уделите время другим направлениям
Придумайте занятие, на которое у вас давно не было времени. Может быть, например, отсортировать старые фотографии и сделать из них красивый альбом. Узнайте, сколько вещей, помимо уборки, вы можете сделать, чтобы совместить работу с удовольствием.
Составьте расписание и выделите определенное время для уборки. Не более 2-3 часов в день! Вне этого времени единственное, что вы можете сделать, это отнести грязную посуду в раковину, чтобы дождаться момента уборки. Возможно, сначала вам будет трудно, но не сдавайтесь!
Разделите задачи и вознаграждайте себя за их выполнение. Вы можете пойти в театр с детьми, на футбольный матч с партнером или пригласить гостей, чтобы всем было весело. Mostbet популярная букмекерская контора Mostbet UZ - Mostbet Букмекер Лидер