Nancy Marmorat, diplômée de l'école de danse Irène Popart, professeur de danse, stretching et gym tonique, a mis au point pour vous des programmes de remise en forme, pour entretenir et développer votre tonus musculaire.Nancy Marmorat vous propose un programme à la carte à utiliser et à moduler en fonction des vos motivations et de votre temps de disponibilité. II contient des exercices spécifiques (renforcement musculaire et souplesse) destinés à affiner et sculpter des zones cibles du corps.Pour une meilleure efficacité l'emploi de matériel de gym (haltère, barre lestée, corde à sauter) est nécessaire.