★★★☆☆
Synopsis
En France, près d’1 million de personnes souffrent de la maladie d’Alzheimer. Cette maladie dégénérescente touche majoritairement des personnes âgées. Mais comment leur entourage le vit-il?[…]
Tous les films de la catégorie « Santé et Bien-être »
★★★☆☆
Synopsis
Un film pour apprendre les mouvements, une musique rythmée pour les appliquer. Pour tous, ce document vous permet de pratiquerremise en forme pour garder l’ équilibre du corps et de l’ esprit. Ce film dévoile l’ ensemble des techniques. (Pour la pratique : musique incluse au DVD)[…]
★★★☆☆
Synopsis
Le Dr Audouin est créateur et diecteur du centre Etudes et d’Applications de la Sophrologie à Paris – Expert sur le Stress – Formateur en Entreprise – Chargé de cours à H.E.C.Avec son équipe, il nous présente une sophrologie adaptée à chacun et pour chaque moment de la vie.Avec ce film, le Dr Luc Audouin nous invite à nous entrainer régulièrement grâce à des exercices simples et courts.La sophrologie au quotidien vous propose d’apprendre à être b[…]
★☆☆☆☆
Synopsis
Dans ce DVD Rida et Isabelle ont sélectioné les exercices de Pilates qui vont vous permettre de travailler de manière efficace vos bras, cuisses et vos fessiers.Ce programme d’entraînement Pilates comprend 3 niveaux progressifs s’adaptant à votre niveau de pratique.L’entraînement régulier de ces 3 groupes musculaires vous permettra de tonifier, raffermir et amincir vos bras, cuisses et fessiers.Attention de bien respecter les différents niveaux d[…]
★★★☆☆
Synopsis
Salim Debabeche, champion de france IFBB va vous accompagner et vous conseiller pour une pratique de la musculation saine et sans blessure, à votre rythme. Chapitres :1. Taille : rotation de buste2. Abdominaux : relevé de buste au sol ou sur un banc plat ou incliné relevé de jambes sur un banc ou une planche abdominale3. Pectoraux : dévellopé couché, développé couché avec haltères, développé incliné4. Dorseaux : tirage nuque, tirage frontale pris[…]
Avec : Salim Debabeche
★★★☆☆
Synopsis
Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo Ran est natif du Nord de l’Inde.Il a été créé par le medecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des échanges commerciaux et eligieux entre l’Inde et le Siam.C’est dans le cercle des familles thaïes et les temples que cette discipline unique s’est transmise oralement jusqu’ nos jours.Longtemps méconnu par l’Occident, ce cousin du yoga par ses racines et ses techniques du massage […]
★★★☆☆
Synopsis
Elles s’appellent Mathilde et Justine. Elles ne se connaissaient pas avant ce film. Et pourtant… Elles ont toutes les deux 18 ans aujourd’hui, toutes deux sont l’aînée de leur fratrie, et toutes les deux à 15 ans, sont « tombées » dans l’anorexie. Toutes les deux pensent en être sorties, ou presque, et toutes les deux, elles en ont fait un livre. Avec autant de similitudes mais en même temps d’énormes différences aussi, j’ai eu envie d’aborder […]
★★★☆☆
Synopsis
ALOHA, BONJOUR ! Le Lomi Lomi est un massage profond er rythmé, relaxant ou très relativisant.Les longs mouvements fluides des avants-bras et des mains nourrissent le corps et chassent les toxines, pendant que les pressions des coudes libèrent les tensions musculaires.Ce modelage est particulièrement adapté aux personnes stressés pour apaiser leur mental, ou encore celles en situation de surpoids pour retrouver des sensations très plaisantes et r[…]
★★★☆☆
Synopsis
Suite à de nombreux voyages en Asie, J.B.Rishi (expert en massages et énergétique chinoise) a développé la Relaxation Coréenne, véritable art de la détente profonde et du lâcher-prise.L’effet de relaxation est obtenu par des séries de pressions, étirements progressfs, vibrations et ondulatios.Le bénéfice ressenti dépendra des capacités de détente et de relâchement propres à chacun.Marie-Claire Michaud pratique la Relaxation Coréenne depus bientôt[…]
★★★☆☆
Synopsis
Ce film s’addresse à toutes les personnes de plus de 60 ans qui se préocupent de leur équilibre.Le programme se divise en deux parties :-Une séance de base d’environ 25 minutes axée sur le travail de la souplesse et du renforcement musculaire à pratiquer tous les jours.-Sept atelierspécifique de 5 minutes environ traitant de l’équilibre er de la coordiantion. A faire la séance de base, un fifférent chaque jours.Atelier 1: Déplacement et équilibre[…]
Avec : Nancy Marmorat
